メタボリック対策は子供から大人までの全世代に渡って、気をつけていかねばならない、最優先課題といえるでしょう。年齢を問わず日ごろからの健康管理に気を配ることが大切です。
松下電工、メタボリックビジネスに参入
このレポートでは、そのためのたった5項目を お教えします!… ■ メタボリックシンドロームの痩せる日記 正直に告白いたします。 ☆実は ... メタボリックシンドロームと診断された僕が、無理なく楽に… ■ 腹八分目ダイエット完全 ...next
ダイエット３９５日目＊
メタボリックシンドロームは、内臓脂肪の蓄積と、それを基盤としたインスリン抵抗性及び糖代謝異常、脂質代謝異常、高血圧を複数合併するマルチプルリスクファクター症候群で、動脈硬化になりやすい病態です。read more
メタボ予防重視
新健診は４０-７４歳が対象で、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）対策に重点を置いている。また、０６年に全国で人間ドックを受診した人のうち、何も異常なしと判定された人は１１・４％で、８４年の集計開始以来最低だった。 ...next
メタボリックシンドロームのウエスト
やはり食事は腹八分目にして一日3度きちんと摂ることが生活習慣病を防止の近道です。よく噛み、ゆっくり食べる、肥満の方に多いのが、早食いです。食事を取ると血中のブドウ糖が増え遊離脂肪酸が急速に減少し脳の視床下部の満腹中枢に「食事はいらない」 ...next
内臓脂肪は減りやすい【メタボリックシンドローム注意報】
食べ物は控え、腹八分目にしておく。毎日、体重、 ウエストを測って意識する。 そんな身近な事から始めてはいかがでしょうか。 できればちゃんと運動したほうがいいんですが、 なかなか難しいですよね。そんな方にはいいですね。 ...read more
ビリーブームの再燃を疑問視する声が上がっている
正直に告白いたします。 ☆実は、しっかり食事をしながらダイエットすることは、とても簡単なことなのです。 ☆実は、運動をまったくせずに体重を落とすことは、とても簡単なことなのです。 メタボリックシンドロームと診断された僕が、無理なく楽に…next
健康器具の振動マシンが人気 専用スタジオ、京都や滋賀で急増
なんか夏休み終わったらダイエットも終わりな感じになってる自分に腹がたつ(/ω;`) 本当肉ついてきたからorz 表では必死になってかんがえてるのに,心の中は全然ダイエットのことなんか考えてないorz 本当真面目にどうにかしたい(/Дヽ)。 ...read more
【コラム】 ハンバーガーのクールでヒップな食べ方を研究してみました
メタボリックシンドロームと診断された僕が、無理なく楽に… ■ 腹八分目ダイエット完全 ... ・逃亡計画 ... ブログが2度と更新されないことも万が一の場合ありえるので、おおよその計画をアップしておきます。 茅野→美濃戸→行者小屋→地蔵仏→横岳→ ...next
【独女通信】メガネ美独女になりたい！
肥満&肥満症防止は「BMI=22・体脂肪率2… ■ 腹八分目ダイエット完全マニュアル あなたのダイエット間違ってはいませんか? 巷に出回るインチキダイエット、急激なダイエットはあなたの健康を害し、 人生までも滅茶苦茶にしてしまいます。 ... ・体重増加 ...read more
小児メタボリック
腹回り80センチ以上で、診断基準の二つ以上を満たすと“小児メタボリックシンドローム”と診断される。 当然、健康状態が悪くなってもおかしくないと言う事。大人と同じ、メタボと名づけられているくらいなのだから。 子どもの肥満の大半は、親の責任である ...next